植发后应该怎么促进头发的生长呢

植发手术在近些年来，也是备受众多脱发朋友们的欢迎；而且通过植发手术解决的脱发问题，其效果也是非常的不错；再加上现在的植发技术微创无痕、没有副作用；因此成为了不少脱发患者的选择。但是，做了植发手术之后就可以不用管了，植发后应该怎么促进头发的生长呢？

1、食补，通过饮食补充头发营养

在做了植发手术之后，需要大家适当的补充一些营养物质给新种植的毛囊，可以促进毛囊健康的生长。比如说，豆质食物、黑芝麻、海带等等有营养物质的食物，以及一些新鲜蔬菜水果等等多补充一些有利于头发生长的营养物质。

2、要少抽烟喝酒

烟和酒都是含有对我们身体有害的物质，对我们的头发也是有一定的影响；所以在植发后的恢复阶段，一定要注意禁忌烟酒。毕竟毛囊是一种不可再生的资源，浪费了就没有了。

3、要保持愉悦放松的心情

想要保证头发的生长的效果好，那么心情也是非常重要的；很多出现脱发的情况都是因为精神压力过大，情绪紧张等导致的，所以，植发术后的保持愉悦放松的心情也是非常的重要的。

4、要保证坚持护理头发

头发的护理措施也是保证术后头发生长的重要因素，给头发补充营养和水分，才能保证头发的健康生长。

以上就是植发后促进头发生长的一些注意事项；所以，为了保证术后效果的健康生长，术后的护理也是非常重要关键的。（编辑：LL）