不知道各位是否有这种想法,随着社会的发展,肥胖者也越来越多,而世界卫生组织也把肥胖列为一种病症,男人的腰围超过85公分,女人超过80公分,都是肥胖的标志,这种肥胖很可能会增加患上多种疾病的几率。
据数据调查显示,中国的肥胖人口数量也是世界前列的,所以对于中国人来说,现在重要的不仅是如何找到更好的生活,更要把自己的健康作为首要目的,做好体重控制。
为什么中国人的肥胖人数是世界 "榜一"?
原因1、首先,生活条件越来越好了
中国近几年的发展速度,大家也是有目共睹的,现在中国已经完全实现了脱贫,城市化进程也越来越快,居民的收入水平也有了的提高,再加上商品的价格也相对稳定,所以居民买东西吃的时候比较方便,大大减少了居民的体力活动,也会变得肥胖。
原因2、中国 "养儿防老 "的固有思想
中国不仅有肥胖的成年人,而且儿童肥胖的几率也不低。从小到大的肥胖都会给身体提前埋下祸根,我们都知道,年轻的时候,老人总喜欢夸奖,谁家的孙子又白又胖,看着就喜庆,身体肯定健康,所以从小就给自己的孩子吃很多营养丰富的食物。
原因3、生活的压力是肥胖的 "推进器"
事实上,社会的发展越来越快,也导致社会生活、工作节奏越来越快,压力也越来越大。有数据称,中国年轻人因为压力大导致肥胖的人很多,女性主要在25岁左右,男性则多在30岁左右。
他们肥胖的主要原因是他们所承受的压力,工作的压力使他们心情烦躁,整天精神紧张,压力会促进食欲,有一项研究证明,压力大时吃一些热量很高的食物,很可能会导致身体发胖。