日常生活对头发的影响

我们都对脱发的开始非常敏感，但在很多情况下，我们日常的生活会对头发造成不小的伤害。以下是你需要注意的。

擦头发

如果你洗完澡就立即用毛巾——尤其是厚棉质的毛巾——来擦拭你的头发，你所造成的伤害比你想象的要大。刚刚充分浸泡过水分的头发非常容易受到伤害，因为洗澡的时候多少会伤害毛囊，所以洗完澡之后立即用毛巾擦干头发是**不能做的。

热定型工具

当你很忙，或者在健身房锻炼完后，吹风机看起来都是快速解决问题的好方法，但是如果你使用非常高的温度来吹干头发的话，热风会严重损害你的头发。如果实在是要用吹风机吹头发的话，建议将头发吹到半干，然后等其自然风干。

紫外线

*端条件下的太阳不仅会严重损害你的皮肤，还会使你的头发变色、干燥、脆弱、易断。因为头顶非常容易受到紫外线的影响，所以要确保在天气热的时候戴上合适的帽子。

游泳

氯对头发的损害非常严重。一个常见的误解是，它会导致头发脱落，但是实际上氯会导致头发变脆——当你用毛巾擦拭头发和吹风机吹头发时，问题就出现了。

在日常生活中也要多注意这些会对头发带来伤害的问题，尽量避免。可以用护发精油或者发膜滋润头发，日常膳食也要注意全面摄入。