女性斑秃能自愈吗

斑秃通常也叫鬼剃头，因为经常在我们不知不觉中就一块一块的脱落，只留下光溜溜的头皮。而且它通常不是在一个区域脱落，而是在脑袋上这里脱一块那里脱一块，大部分分布在头顶和后脑勺，不太容易被人发现，看着像神鬼所为。女性斑秃患者经常问的就是，斑秃能自愈吗？

斑秃的出现原因实际上到现在都不明了，因为对于斑秃出现的原因各个专家有各个的说法。不过目前来说大部分专家都认为是因为免疫系统和精神相关的问题诱发的斑秃，这种情况多发于青少年，尤其是在高考之前。而女性则常见于情感受挫和社会家庭压力过大。

大部分毛发实际上是可以再生的，对于病情不太严重的女性来说，如果只有一块或几块小型斑秃的话，平时多注意休息，避免压力过大精神紧张，绝大部分人都是可以自愈的。但是恢复时间就因人而异了，有些人一两个月，有些人则是需要半年或者更久。

建议平时生活中一定要尽量保持情绪稳定，不要焦躁由于。保证充足的睡眠，减少熬夜，避免内分泌紊乱。头发清洁非常重要，不要使用强碱性洗发水，洗头也不宜过勤。因为斑秃并不是你恢复了，头发长出来了就不会再发生的脱发类型，它随时可能卷土重来，所以我们目前只能好好保护头发，减少发生几率。